Rückbildungskurse
Meine Angebote
Rückbildung mit Kind
Durch die Schwangerschaft und die Geburt werden viele Muskelgruppen und besonders der Beckenboden geschwächt.
In meinem Rückbildungskurs trainieren und kräftigen Sie gezielt die typischen Problemzonen. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf den Wiederaufbau und die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur gelegt.
Natürlich wird im diesem Kurs auch an der allgemeinen Fitness / Kondition gearbeitet. Und auch die Entspannung wird hier nicht zu kurz kommen...
Ein Rückbildungskurs ist eine wichtige Prophylaxe im Bezug auf spätere Harninkontinenz und Gebärmuttersenkungsbeschwerden.
Der Kurs soll Spaß machen und Ihnen Gelegenheit zum Austausch mit anderen Müttern geben.
In meiner Praxis biete ich Ihnen Rückbildungskurse mit Baby an.
Die Kostenübernahme erfolgt bei gesetzlich versicherten Frauen über die Krankenkassenkassen. Privat versicherte Frauen bekommen nach dem Kurs eine Rechnung, die sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Aktuelles Kursangebot:
Rückbildung mit Kind:
Rückbildung mit Kind:
Es finden fortlaufend Kurse statt,
genaue Starttermine bitte erfragen
6 Termine à 1,5 Std. Dienstags 9:30 bis 11:00 Uhr
Kostenübernahme durch Krankenkasse bei gesetzlich Krankenversicherten.
Nächster Kurs auf Nachfrage